QUEL AVENIR POUR LE TÉLÉTRAVAIL ? Avant la crise, le télétravail, familier de ces entreprises modernes, était perçu comme « trendy » et « cosy ». Mais ça c’était avant. Aujourd’hui le home office est devenu le quotidien pour la majorité d’entre nous. Et après ? De nombreuses organisations prennent la décision de transformer cette situation temporaire en style de travail permanent. Quels en sont les réels enjeux ?…
Sommes-nous heureux au travail ? [ même depuis la maison ? ] Parlons-en « pour de bon » ! [ même par skype ? ] Dans le cadre de la 8èmeJournée mondiale du bonheur vendredi 20 mars 2020, les managers et les équipes sont invités à aborder le thème du bonheur au travail. Au cours…
HAPPY AT WORK DANS LA PRESSE : « ENFIN DES SOLUTIONS POUR ÊTRE HEUREUX AU BUREAU» Nous remercions Jocelyn Rochat pour son article sur le bonheur au travail publié dans le journal Le Matin Dimanche. Cliquez ci-dessous pour lire l’article entier. Envie de savoir plus sur comment favoriser un environnement de travail propices au bonheur ?Inscrivez-vous à…
Deuxième session de la formation Happy & Mindful at Work qui se termine avec des participantes souriantes ! 6 séances pour apprendre à travailler autrement ! Fini le mal-être au travail ! « Cette formation m’a permis d’être plus à mon écoute et de ressentir la gratitude. J’ai maintenant des outils concrets pour passer plus de temps à construire…
Salon RH Suisse 2017 Les 3 et 4 Octobre derniers, s’est tenu à Genève le 11ème Salon Solutions Ressources Humaines. Retrouvez les idées partagées lors de la conférence clé, sous format vidéos* et article (voir ci-dessous) avec Nathalie Bourquenoud, Responsable Human Development de la Mobilière (Interview vidéo), Claudia Noth, Vice President Human Resources de LEM (Interview vidéo) et Annika Mânsson,…
Les vacances approchent à grands pas… avec leurs attentes souvent élevées pour nous-mêmes et pour les autres. Nous aimerions faire tellement de choses : rendre visite aux amis et à la famille, découvrir de nouveaux endroits, faire du sport, faire la fête, profiter des enfants, partir au soleil, dormir, s’occuper de soi-même et des autres, participer…
Comment développer l’épanouissement et le bonheur au travail dans une société où le rythme s’accélère et les sollicitations et les interruptions augmentent ? Comment garder un certain équilibre dans ce contexte complexe ? La réponse ci-dessous avec notre toute nouvelle formation pour apprendre à travailler autrement. Inscrivez-vous dès à présent !
Si vous aimez les formules, voici un acronyme qui devrait vous plaire… la méthode STOP. S-comme STOP, T-comme Trois respirations profondes pendant lesquelles vous souriez partout dans votre corps, des pieds à la tête. O-comme Observer votre corps sans jugement. Et P-comme Percevoir avec bienveillance. La méthode STOP est comme une mini-méditation, une petite pause…
Les situations négatives se produisent tout le temps. Nous ne pouvons pas les éviter. Alors comment pouvons-nous contrer leur effet négatif sur nos vies et nos attitudes? Le pouvoir de la pensée positive nous aide à rester positif, en toute circonstance. Apprendre à rester positif dans les situations difficiles permettrait de développer un mode de…
Dans notre société où le rythme s’accélère, où les sollicitations et les interruptions en tout genre augmentent, il n’est pas évident de rester serein. C’est précisément au travers de rituels que nous pouvons garder le cap! Que ce soit les rituels du matin ou les exercices à mettre en place au quotidien, il existe bien…